#VIDEO: REAL MADRID ENTRENA CON MASCARAS - AQUI EL SECRETO ...

#VIDEO:  REAL MADRID ENTRENA CON MASCARAS - AQUI EL SECRETO ...


En la pagina deportiva Minuto45 y en el programa Chiringuito (VIDEO) colocan una explicación sobre el uso de las mascaras por parte de los jugadores del Rea Madrid en los entrenamientos. Llamado entrenamiento con HIPOXIA, con el aparente objetivo de exprimir al maximo y ajustar dietas .... .

 La Nota: 

Antonio Pintus ha dado a algunos jugadores del conjunto blanco una 'training mask' para hacer un ejercicio especial.

El nuevo preparador físico del Real Madrid, Antonio Pintus, ya tiene los entrenamientos de los próximos días pensados. El proyecto está llevándose a cabo con una planificación previa que tiene preparada desde hace tiempo. 

Hoy hemos podido ver un ejercicio con máscaras que no estamos acostumbrados a apreciar. 

En Defensa Central nos hemos informado del funcionamiento de estas training mask que ha utilizado hoy Antonio Pintus para algunos jugadores del Real Madrid. 

Objetivo: 

El objetivo que se persigue es reducir la cantidad de oxígeno que se inspira, regulándolo según la altitud que se pretenda simular, según cuentan algunos expertos en la página web de Webconsultas. 

Son para medir el oxígeno que gastan y saber su estado metabólico actual para poder ajustar la dieta lo más óptimo posible. 

Este también nos enseña de qué materiales está construida esta máscara: 

"El material con el que se ha diseñado es neopreno, que ayuda a que se ajuste perfectamente a la cabeza del deportista, además de absorber el sudor y permitir lavarse sin problema, y su sujeción es muy simple, ya que se ata con velcros por la parte trasera de la cabeza en dos puntos diferentes". 

Un funcionamiento exacto Esta manera de entrenar de los más profesional: 

"El funcionamiento de la máscara de entrenamiento se basa en las válvulas que se colocan en ella, y que son intercambiables (al comprar la máscara de hipoxia viene con tres juegos de válvulas), a fin de simular diferentes alturas para que el ejercicio sea más parecido al que se realiza en altitud". 

Pintus quiere que los jugadores del Real Madrid aumenten su forma física. Por ello, la serie de beneficios que ofrece, hace que la training mask resulte muy útil para todo tipo de deportistas que busquen mejorar su forma física, llevándola a un nivel superior. También sirve para personalizar dietas a todos los jugadores y saber que es más adecuado para cada uno.

Tambien en este video explican su utilizacion :